رئيس اتحاد الوطن العربي الدولي يتحدث عن السوشيال ميديا في الميزان

مما لاشك فيه أن السوشيال ميديا أو وسائل التواصل الاجتماعي هي مجموعة من المنصّات والتطبيقات الإلكترونية التي تُمكِّن المستخدمين من إنشاء المحتوى، وتبادله، والتفاعل مع الآخرين عبر الإنترنت.تشمل هذه الوسائل مواقع وتطبيقات تتيح التواصل النصي، أو الصوتي، أو المرئي، أو مشاركة الصور والفيديوهات. أشهر منصّات السوشيال ميديا:

(1)فيسبوك: للتواصل ومشاركة المنشورات والصور والفيديوهات.

(2)إنستغرام :لمشاركة الصور والفيديوهات القصيرة.

(3)تيك توك: لمقاطع الفيديو القصيرة والترفيهية.

(4)يوتيوب : لمشاهدة وتحميل مقاطع الفيديو الطويلة.(5)تويتر: لنشر الأخبار والأفكار القصيرة والمناقشات.

(6)سناب شات : لمشاركة الصور والفيديوهات المؤقتة.د(7)لينكدإن : للتواصل المهني والوظيفي.

ثانياً: فوائد السوشيال ميديا (وسائل التواصل الاجتماعي) كثيرة ومتنوعة، وتختلف بحسب طريقة استخدامها، ومن أبرز هذه الفوائد:

(1) التواصل والتفاعل الاجتماعي:

(أ)تسهّل التواصل بين الناس في جميع أنحاء العالم في أي وقت.

(ب)تساعد على تقوية الروابط العائلية والاجتماعية رغم المسافات.

(2)تبادل المعرفة والمعلومات:

(أ)مصدر ضخم وسريع للحصول على الأخبار والمعلومات.

(ب)توفر محتوى تعليمي وثقافي من مصادر متعددة.

(3) فرص العمل والتسويق:

(أ)تُستخدم للتسويق للمنتجات والخدمات وبناء العلامات التجارية.

(ب)تتيح لأصحاب المشاريع الصغيرة الترويج لأعمالهم مجانًا أو بتكاليف بسيطة.

(ج)توفر فرص عمل عبر الإنترنت (مثل التسويق الإلكتروني، إدارة الصفحات، التصميم…).

(4)التعليم والتدريب:

(أ)تحتوي على دورات ومحاضرات مجانية في جميع المجالات.

(ب)تمكّن الطلاب والمعلمين من تبادل الخبرات التعليمية بسهولة.

(5) تنمية الوعي والفكر:

(أ) تُستخدم للتوعية بالقضايا الاجتماعية والبيئية والصحية.

(ب)تشجع على النقاش وتبادل الآراء حول القضايا العامة.

(6) الدعم النفسي والمجتمعي:

(أ)توفر مجتمعات دعم للأشخاص الذين يواجهون مشكلات أو تحديات معينة.

(ب)تعزز الشعور بالانتماء من خلال المجموعات والصفحات المهتمة بمجالات مشتركة.

ثالثاً :معنى إدمان السوشيال ميديا:-

استخدام مُفرط وقهري لمنصات التواصل الاجتماعي يؤثر سلبًا على جوانب الحياة اليومية. يتميز بالانشغال المستمر بالهواتف، والشعور بالحاجة الملحة للتحقق من التنبيهات. -إدمان السوشيال ميديا تجعل الشخص غير قادر على التحكم في وقته أو سلوكه، حتى لو تسبب له ذلك في أضرار نفسية أو اجتماعية أو دراسية أو مهنية.

بمعنى أبسط:هو أن يُصبح الشخص مرتبطًا نفسيًا بهاتفه أو بهذه المنصّات، فيشعر بالقلق أو الملل أو التوتر إذا لم يستخدمها، ويقضي ساعات طويلة يوميًا دون فائدة حقيقية.

رابعاً: مظاهر (علامات) إدمان السوشيال ميديا

منها مثلاً:

(1)قضاء وقت طويل جدًا على الهاتف أو الإنترنت دون مبرر.

(2)التفكير المستمر في المنصّات حتى أثناء القيام بأعمال أخرى.

(3)الشعور بالضيق أو القلق عند انقطاع الإنترنت أو عدم القدرة على الدخول إلى الحسابات.

(4)إهمال الدراسة أو العمل أو العلاقات الاجتماعية بسبب الانشغال بالسوشيال ميديا.

(5)مقارنة النفس بالآخرين باستمرار، مما يسبب الحزن أو الإحباط.

(6)العزلة الاجتماعية، وتدهور الصحة النفسية والجسدية، مثل القلق والاكتئاب واضطرابات النوم.

خامساً :من مفاسد السوشيال ميديا؟ منها مثلاً:

(1) ضياع الأوقات والواجبات :

-فإذا نظر المسلم من يجلس أمام شاشات الانترنت علم طول الوقت الذى يخسره من عمره فى غير منفعة ، ويبحث عما لا يُفيده هباءًمنثورا وقد حذر النبىﷺ ضياع الوقت بلا فائدة

-عَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُمَا، قَالَ: قَالَ النَّبِيُّ ﷺ: “نِعْمَتَانِ مَغْبُونٌ فِيهِمَا كَثِيرٌ مِنَ النَّاسِ: الصِّحَّةُ وَالفَرَاغُ ” صحيح البخارى(6412)-أصل (الغبن): شراء الشيء بسعر عالٍ، وبيعه بسعر أقل، فهذا خسرفي كلا مرتين .

– ستقف أمام الله تعالى ليسألك عن الوقت سؤالين عَنْ أَبِي بَرْزَةَ الأَسْلَمِيِّ، قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ﷺ: «لَا تَزُولُ قَدَمَاعَبْدٍ يَوْمَ القِيَامَةِ حَتَّى يُسْأَلَ عَنْ عُمُرِهِ فِيمَا أَفْنَاهُ،وَعَنْ عِلْمِهِ فِيمَ فَعَلَ،وَعَنْ مَالِهِ مِنْ أَيْنَ اكْتَسَبَهُ وَفِيمَ أَنْفَقَهُ، وَعَنْ جِسْمِهِ فِيمَ أَبْلَاهُ»سنن الترمذى(2417) و صحيح الجامع 7176)

(2)ظهور الفواحش:

-عرض المواقع الإباحية، والسلوكيات الجنسية، والمشاهد غير الأخلاقية، فالانترنت وسيلة للفساد الأخلاقي: فمن خلالها يدخل الأبناء الصغار والكبار على العديد من المواقع الإباحية ويتصفّحون الصور والفيديوهات دون رقيب ،مما أدى إلى نشر العادات السيئة، ونشر المناظر الغير أخلاقية، كما انتشرت الصور العارية والملابس الغير محتشمة أيضا نتيجة لذلك.

– يُحكى لى أحد الشباب أن أمه تريد أن تزوجه فلانه فبحث هذا الشاب على صفحات الفيسبوك عن البنت حتى وصل إليها وكلمها بالصوت والصورة وطلب منها أن يشاهد جزء من جسمها فوافقت ؟ثم بعد ذلك رفضها فهذه خطوات الشيطان وحذرنا الله تعالى فقال :يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ وَمَنْ يَتَّبِعْ خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ فَإِنَّهُ يَأْمُرُ بِالْفَحْشَاءِ وَالْمُنْكَرِ ..(21) النور

(3)الإدمان:يستغرق بعض مستخدمي الإنترنت ساعات طويلة في تصفّحه ويعتبر بعض علماء النفس هذا السلوك مشابهاً للإدمان؛ فقد يؤدي الاستخدام المفرط له إلى إهمال جوانب أخرى من الحياة، مثل تأخير العمل وتعطيل المذاكرة والدراسة وظهور حالات الخلل فى التفكير وعدم التركيزفى الدراسة وبالتالى هدم الأمة وتأخير الصلوات و…

(4)التأثير سلباً على الصحة:

يمكن أن يؤثر تصفح الإنترنت لساعات طويلة بشكل سلبي على الصحة، فمثلاً يؤدي تصفح الإنترنت لساعات طويلة والنظر إلى شاشة الكمبيوتر إلى تعب العينين، وضعف الرؤية، كما أن الوظائف الجسدية للأشخاص الذين يتصفحون الإنترنت لساعات طويلة ستصبح أسوأ لأنهم لا يمارسون الرياضة، كما أن عملية الأيض تصبح لديهم غير طبيعية، كما تتعرض المعدة لديهم لمشاكل صحية، مما يؤدي إلى شعورهم بالتعب في معظم الأحيان، وفقدان القدرة على التركيز في كل شيءو….- قال تعالى :وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ وَأَحْسِنُوا إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ (195) البقرة. فى قوله تعالى «وَأَحْسِنُواإِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ»دعوة إلى الإحسان المطلق،الإحسان فى كل أمريقوم عليه الإنسان ويؤديه للّه أو لنفسه أو للناس.(التفسير القرآنى للقرآن (1/218)

(5)التجسس وانتهاك خصوصية الفرد:

-التجسس على حساباته الشخصية وذلك عن طريق قرصنة الصفحات والحسابات الشخصية أو قرصنة للمواقع.قال تعالى : يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ وَلَا تَجَسَّسُوا وَلَا يَغْتَبْ بَعْضُكُمْ بَعْضًا أَيُحِبُّ أَحَدُكُمْ أَنْ يَأْكُلَ لَحْمَ أَخِيهِ مَيْتًا فَكَرِهْتُمُوهُ وَاتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ تَوَّابٌ رَحِيمٌ (12) الحجرات . -عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، أَنَّ رَسُولَ اللهِ ﷺ قَالَ:«إِيَّاكُمْ وَالظَّنَّ، فَإِنَّ الظَّنَّ أَكْذَبُ الْحَدِيثِ، وَلَا تَحَسَّسُوا، وَلَا تَجَسَّسُوا، وَلَا تَنَافَسُوا، وَلَا تَحَاسَدُوا، وَلَا تَبَاغَضُوا، وَلَا تَدَابَرُوا، وَكُونُوا عِبَادَ اللهِ إِخْوَانًا» صحيح مسلم (2563)

(6) بناء علاقات آثمة وانتشار حالات الطلاق:

-كان فريق من “المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية ” في مصر قد أعد دراسة حول موقع ” الفيس بوك ” ومما جاء فيها أن :” العديد من رواد الموقع نجحوا في العثور على حبهم الأول وعلاقتهم القديمة بين العشاق وأعادوا إقامة الجسور المهدمة خارج حظيرة الأسرة ، وهو ما ينذر بحدوث أخطار تهدد الحياة الزوجية للأسرة المسلمة “مما تسبب في حصول خيانات وطلاقات .وبناء علاقات آثمة بين الرجال والنساء ، مما يسبب دماراً للأسرة المستقرة ؛”حالة من كل خمس حالات طلاق تعود لاكتشاف شريك الحياة وجود علاقة مع طرف آخر عبر الإنترنت و الفيس بوك “

(7) نشر الشائعات، والأكاذيب، والأفكار الهدّامة، والتزوير وانتحال الشخصيات.غياب المصادرالموثوقة. قال تعالى :يَاأَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنْ جَاءَكُمْ فَاسِقٌ بِنَبَإٍ فَتَبَيَّنُوا أَنْ تُصِيبُوا قَوْمًا بِجَهَالَةٍ فَتُصْبِحُوا عَلَى مَا فَعَلْتُمْ نَادِمِينَ (6) الحجرات .والسب والشتم

( النصب والخداع : وذلك عن طريق الإعلانات الكاذبة الخداعة وكذلك النصب على الناس مثال :

تحكى أم أن أبنتها تعرف عليها أحد الشباب عن طريق الفيسبوك وقال لهاأريد أن أتزوجك فأنا أعيش فى فى إيطاليا أعطينى رقم بطاقتك وسأرسل إليك ألف دولار أمريكى لتقومى بعمل تحليل كامل على جسمك وبالفعل قامت بعمل التحاليل وأرسلته له وقال لها تجهزى للزواج وأرسل إليها ثلاثة آلاف دولار وبالفعل جاء إلى مصر وبعد إتمام الزواج وأخذها على المطار مباشرة وبعد أيام تتصل الأم على أبنتها لتكتشف المصيبة أن هذا النصاب باع أعضاء جسمها للمستشفيات الخاصة بالأعضاء البشرية.

(9)التأثير السلبي على التركيز:

تقدم مواقع شبكة الإنترنت المعلومات بشكل فوري للمستخدم كما أنه يمكنه الانتقال من موقع لآخر وبالتالي تلقي المعلومات المختلفة ونقل التركيز من موضع لآخر بسرعة كبيرة، الأمر الذي يؤدي لاحقاً إلى تشتت التركيز وتقليل صبر الإنسان يوماً بعد يوم. الضرر يكمن في عدم مقدرة الطلاب على مقاومة المغريات على شبكة الإنترنت، فيبدأون بالالتهاء بالألعاب ومقاطع الفيديو المختلفة والدردشة مع بعضهم البعض، وبذلك ينحرفون عن الهدف الأساسي الذي يستخدمون الإنترنت من أجله .

سادساً : من علاج إدمان السوشيال ميديا:منها مثلاً :

(1) تحسين القصد والنية :

-إذا أردت الاستفادة بصدق من الانترنت فحسن نيتك واجعلها لله واحتسب الوقت لله تعالى وذلك تنوى نشر قيم الخير والمحبة والسلام والدعوة إلى الله تعالى أوتتعلم القيم والأخلاق الحميدة من خلال متابعة المحاضرات العلمية فأنت فى عبادة تؤجر عليها. عن عُمَرَ بْنَ الخَطَّابِ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ قَالَ: رَسُولَ اللَّهِ ﷺ:«إِنَّمَا الأَعْمَالُ بِالنِّيَّاتِ، وَإِنَّمَا لِكُلِّ امْرِئٍ مَا نَوَى » رواه البخارى(1) ، مسلم (1907)

(2) اعلم بأن الله يراقب كل حركاتك فاخشاه:

-فى حديث جبريل عليه السلام :قَالَ: يَا رَسُولَ اللهِ، مَا الْإِحْسَانُ؟ قَالَ ﷺ: «أَنْ تَخْشَى اللهَ كَأَنَّكَ تَرَاهُ، فَإِنَّكَ إِنْ لَا تَكُنْ تَرَاهُ فَإِنَّهُ يَرَاكَ» صحيح مسلم (10)

(3) الحرص على الصحبة الصالحة :

-عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ،قَالَ:قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ﷺ:«الرَّجُلُ عَلَى دِينِ خَلِيلِهِ، فَلْيَنْظُرْ أَحَدُكُمْ مَنْ يُخَالِلُ» سنن الترمذى(2378) وصحيح الجامع (3545)-عَنْ أَبِي سَعِيدٍ،أَنَّهُ سَمِعَ رَسُولَ اللَّهِ ﷺ يَقُولُ: «لَا تُصَاحِبْ إِلَّا مُؤْمِنًا،وَلَايَأْكُلْ طَعَامَكَ إِلَّا تَقِيٌّ»سنن الترمذى(2395) ،صَحِيح الْجَامِع( ٧٣٤١). (لا ‌تصاحب ‌إلا ‌مؤمنا) وكامل الإيمان أولى لأن الطباع سراقة ، ومن ثم قيل صحبة الأخيار تورث الخير وصحبة الأشرار تورث الشر كالريح إذا مرت على النتن حملت نتنا ، وإذا مرت على الطيب حملت طيبا.(فيض القدير (6/525)

(4) التعامل مع الانترنت فى مكان عام :

-كثير من مستخدمى الفيسبوك وخلافه يلجأون إلى البعد عن مكان لايراه الناس ويقوم بغلق واطفاء المصابح الكهربى ويعتمد على نور التليفون ليدخل إلى الأشياء المحرمة فإذا جلست مع مجموعة من الناس أو أهلك فى البيت بحيث يراك الداخل والخارج لا يستطيع الشيطان والنفس الأمرة بالسوء التسلط عليك والوقوع فى معصية الله تعالى.فعن عُمَرَ بْنَ الْخَطَّابِ قَالَ رَسُولُ اللَّهِﷺفَمَنْ أَرَادَ مِنْكُمْ بَحْبَحَةَ الْجَنَّةِ فَلْيَلْزَمُ الْجَمَاعَةَ، فَإِنَّ الشَّيْطَانَ مَعَ الْوَاحِدِ، وَهُوَ مِنَ الِاثْنَيْنِ أَبْعَدُ، لَا يَخْلُوَنَّ أَحَدُكُمْ بِامْرَأَةٍ، فَإِنَّ الشَّيْطَانَ ثَالِثُهُمَا، وَمَنْ سَرَّتْهُ حَسَنَتُهُ وَسَاءَتْهُ سَيِّئَتُهُ، فَهُوَ مُؤْمِنٌ» مسند أحمد (114)

(5) تعوذ بالله وَخَافُ اللَّهَ عند المشاهد المخلة:

-إذا مر عليك مشهد مخل فلا تتمادى وأعلن سلاح المقاطعة وقل معاذ الله إنى أخاف الله كان الله معك وكنت فائزاً ،قال تعالى:وَرَاوَدَتْهُ الَّتِي هُوَ فِي بَيْتِهَا عَنْ نَفْسِهِ وَغَلَّقَتِ الْأَبْوَابَ وَقَالَتْ هَيْتَ لَكَ قَالَ مَعَاذَ اللَّهِ إِنَّهُ رَبِّي أَحْسَنَ مَثْوَايَ إِنَّهُ لَا يُفْلِحُ الظَّالِمُونَ (23)يوسف.فأعزه الله تعالى فى الدنيا وجعله عزيز مصر.عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ،عَنِ النَّبِيِّ ﷺ قَالَ:”سَبْعَةٌ يُظِلُّهُمُ اللَّهُ فِي ظِلِّهِ يَوْمَ لاَ ظِلَّ إِلَّا ظِلُّهُ وَرَجُلٌ طَلَبَتْهُ امْرَأَةٌ ذَاتُ مَنْصِبٍ وَجَمَالٍ فَقَالَ إِنِّي أَخَافُ اللَّهَ” رواه البخارى (660) ومسلم (1031)

(6) واجب الوالدين : –

-يجب على الآباء متابعة أبنائهم من حيث فترة استخدامهم للإنترنت وطبيعة الاستخدام وماهية البرامج التي يستعملونها، بالإضافة إلى إرشادهم إلى المواقع المفيدة والهادفة، كما يجب على المقاهي التي توفر خدمة الإنترنت على مدار اليوم أن تحظر المواقع غير الأخلاقية والمواقع غير المفيدة وأن تضع جدولاً زمنياً لاستخدام

الإنترنت للفرد الواحد خلال اليوم من باب المسئولية عن الأسرة التوعية والنصح والإرشاد بالحسنى

قال تعالى :يَاأَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا قُوا أَنْفُسَكُمْ وَأَهْلِيكُمْ نَارًا..(6) التحريم- عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عُمَرَ رضى الله عنه،أَنَّهُ:سَمِعَ رَسُولَ اللَّهِ ﷺ يَقُولُ: «كُلُّكُمْ رَاعٍ وَمَسْئُولٌ عَنْ رَعِيَّتِهِ، فَالإِمَامُ رَاعٍ وَهُوَ مَسْئُولٌ عَنْ رَعِيَّتِهِ، وَالرَّجُلُ فِي أَهْلِهِ رَاعٍ وَهُوَ مَسْئُولٌ عَنْ رَعِيَّتِهِ، وَالمَرْأَةُ فِي بَيْتِ زَوْجِهَا رَاعِيَةٌ وَهِيَ مَسْئُولَةٌ عَنْ رَعِيَّتِهَا » رواه البخارى (2409) ومسلم (1829)