لماذا لا نتذكّر بعض أحلامنا عند الاستيقاظ من النوم؟..أعرف السبب

عندما نستيقظ صباحاً، لا يمكننا أن نتذكّر كل الأحلام التي راودتنا أثناء النوم. ويتساءل الكثيرون عن سبب ذلك. وهو ما حاول الخبراء تفسيره بطريقة علمية، إذ وجدوا أن عملية النوم تنقسم إلى 3 مراحل: مرحلة النوم الخفيف، مرحلة النوم البطيء أو العميق، ومرحلة النوم المزدوج.

وفي هذا السياق، أشار الخبراء إلى أنه تتم في المرحلة الثانية مشاهدة أحلام غير متحركة وناتجة من أمور يتم التفكير بها قبل ذلك.

أما في المرحلة الثالثة فتتم برأيهم مشاهدة أحلام حية ومتحركة. لذا من السهل تذكّر الأحلام التي تتم مشاهدتها في مرحلة النوم العميق، مع الإشارة في المقابل إلى أن من الصعب استعادة تلك التي تحتوي على الحركة والألوان.

وتشير دراسة حديثة إلى أن نسيان بعض الأحلام يرتبط بأحد المركّبات العصبية الكيميائية الموجودة في الدماغ، والتي تؤثر في مرحلة النوم العميق. كما ذكر تقرير أن هذا قد يتعلق ببعض الوظائف الدماغية، ومنها القدرة على التخزين وسِعة الذاكرة.