يؤثر الشاي مع الحليب على نسبة الكالسيوم في الجسم، فهو مجرد طعم، ولا يستفيد منه الجسم بأي قيمة أو فائدة، بالإضافة إلى فقدانه صحة العظام والأعصاب والعضلات، التي لا يستفيد منها أي قيمة غذائية موجودة في الحليب، بحسب الدكتورة غادة الصايغ.

يعتبر الشاي بالحليب من المشروبات الساخنة المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، إلا أن آثاره السلبية تفوق فوائده، خاصة عند تناوله بعد وجبة الإفطار خلال شهر رمضان، حيث يؤثر على الهيكل العظمي والأعصاب والعضلات وبقية أعضاء الجسم. ، ويُنصح بالابتعاد عنه تماماً.

العديد من المشاكل الصحية

وقالت أخصائية التغذية الدكتورة غادة الصايغ إن الشاي مع الحليب يقلل من نسبة الكافيين التي تدخل الجسم. وعلى الرغم من ذلك فإنه يسبب العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك الانتفاخ والغازات وتشنجات المعدة. وخاصة بعد الإفطار في شهر رمضان وهو من “الخلطات” التي تمنع الجسم من امتصاص الكالسيوم الموجود في الحليب، ولهذا لا ينصح على الإطلاق بدمج الشاي مع الحليب.

تسبب مشاكل في الأمعاء والقولون

هناك مادة معينة تظهر في الجسم وتسبب مشاكل في الأمعاء والقولون، كما يعاني بعض الأشخاص من الإمساك بسبب قلة السوائل. السبب الأهم يعود إلى تناول الشاي، خاصة إذا أضيف إليه الحليب، وكذلك القهوة، إذ يؤدي مزيج الكافيين مع الحليب إلى مشاكل صحية خطيرة، بحسب غادة.

يسبب العديد من المشاكل الصحية

وحذرت أخصائية التغذية من الإفراط في تناول الشاي مع الحليب بعد الإفطار، لأنه يسبب العديد من المشاكل الصحية، منها تعرض الجلد للحبوب الصغيرة والبذور، التي تسبب حكة في الوجه، وتعطي مظهراً غير لائق، وعدم قدرة الجسم على ذلك. التعامل بشكل غير لائق مع المواد الأجنبية. ولذلك تظهر النتائج على الجلد على شكل بثور.

وبحسب ما نقلته صحيفة ديلي ميل البريطانية، فقد أكد الباحثون أن تناول المشروبات الساخنة بشكل منتظم أو أكثر، سواء الشاي أو القهوة أو حتى الكاكاو، على درجة حرارة 60 درجة مئوية، يضر بقناة المريء ويسبب التهاباتها، مما يؤدي إلى تلف قناة المريء. يساهم في انسدادها وتكوين الأورام السرطانية.

وقال قائد الدراسة فرهاد الإسلامي إن سرطان المريء يمكن أن يؤدي إلى إضعاف قدرته على العمل كحاجز ضد السموم الضارة الناتجة عن تناول الكحول والتدخين، بالإضافة إلى العديد من الأعراض، بما في ذلك صعوبة البلع، وعسر الهضم المستمر، والقيء، وفقدان الشهية . والوزن.