يامصريين.. هيئة الدواء تحذر من الإفراط في الشاي والقهوة والمواد المنبهة لهذا السبب
حذرت هيئة الدواء المصرية من الاستهلاك المفرط للمنبهات والمواد المحتوية على كافيين مشيرة إلى أن الكمية المسموح بها في اليوم لا يجب أن تزيد عن ٤٠٠ مجم.
تجنب الإفراط في المواد المنبهة والمحتوية على الكافيين
وأوضحت هيئة الدواء المصرية أن الإفراط في المواد المنبهة والمحتوية على الكافيين يؤثر علي شرايين القلب والأوعية الدموية وأيضا المخ والجهاز العصبي والغدد الصماء.
أشارت إلي أن مشروبات الشاي والقهوة ليست فقط التي تحتوي علي الكافيين بل المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة تحتوي علي كافيين وأيضا الشيكولاته والمنتجات بنكهه القهوة مثل الآيس كريم والأدوية الغير وصفية والمكلملات الغذائية حيث تضر بالقلب وشرايين الأوعية الدموية.
الحد من المواد المنبهة وعدم الإفراط فيها
ونصحت هيئة الدواء المصرية بالحد من المواد المنبهه وعدم الإفراط فيها وكذلك عدم تجاوز الحد الأقصى المسموح به من الكافيين وعدم تناول أدوية تحتوي علي الكافيين إلا بعد سؤال الصيدلي والتعرف علي كيفية التعامل معها.
تجنب الاستخدام الخاطئ للمضادات الحيوية
وأكدت هيئة الدواء المصرية ضرورة تجنب الاستخدام الخاطئ للمضادات الحيوية؛ لأنه يؤدي إلى حدوث آثار جانبية إذا تم استخدامه بشكل خاطئ، كما أنه يؤدي إلى حدوث بكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية؛ مما يجعل علاج البكتيريا أكثر صعوبة.
وحذرت هيئة الدواء المصرية من استخدام المضادات الحيوية بجرعة واحدة فقط، نظرا لأن لها العديد من الأضرار حيث يسبب تناول جرعة واحدة من المضادات الحيوية في حدوث مقاومة للبكتيريا.
تقليل قدرة البكتيريا على مقاومة المضادات الحيوية
وقالت هيئة الدواء المصرية إن المقاومة للمضادات الحيوية تحدث نتيجة للاستخدام الخاطئ أو المفرط للمضادات الحيوية، ويمكن تقليل قدرة البكتيريا على مقاومة المضادات الحيوية، من خلال وعي المواطنين بعدم الاستخدام المفرط للمضادات الحيوية لذا يجب تناول جرعة المضاد الحيوي التي وصفها الطبيب حتى النهاية.
وأكدت هيئة الدواء المصرية ضرورة تجنب استخدام المضادات الحيوية بجرعة واحدة فقط، مثل: “حقنة البرد” أو “مجموعة البرد”، لأن إستخدام جرعة واحدة فقط من المضاد الحيوي يتيح الفرصة لظهور بكتيريا مقاومة له؛ وبالتالي المضاد الحيوي يكون بلا تأثير إذا احتجت لاستخدامها فيما بعد.
وأشارت هيئة الدواء المصرية أن المضادات الحيوية لا تعالج نزلات البرد؛ إلا إذا صاحبها عدوى بكتيرية بناء على تشخيص الطبيب.
فيما حذرت هيئة الدواء المصرية من تأثير منتجات الألبان على تناول المضادات الحيوية.
وأوضحت هيئة الدواء أن منتجات الألبان تؤثر على المضادات الحيوية مثل “التراسيكلين والدوكسيسيكلين والسيبروفلوكساسين”.
تداخلات الأدوية مع بعض الأطعمة والأعشاب
وأشارت إلى أن تداخلات الأدوية مع بعض الأطعمة والأعشاب قد تؤثر على فعالية الأدوية التي تتناولها، أو تسبب بعض الأضرار الصحية.
وأكدت ضرورة استشارة الطبيب أو الصيدلي، وقراءة النشرة الدوائية بعناية المعرفة الأدوية أو الأطعمة التي تتداخل مع الأدوية.
فيما وجهت هيئة الدواء المصرية نصيحة لمرضى الجهاز الهضمي عند تناول فوار الحموضة، والذي يتم تناوله للتخلص من الحموضة.
يؤثر فوار الحموضة على فاعلية كثير من الأدوية
وقالت هيئة الدواء المصرية إن فوار الحموضة يؤثر على فاعلية كثير من الأدوية، وقد يغير طريقة عملها، أو يزيد من خطر التعرض لبعض الآثار الجانبية.
وأكدت هيئة الدواء المصرية أن فوار الحموضة يقلل من حدوث الامتصاص الجيد لأدوية كثيرة؛ مما يؤثر على مستواها في الدم وبالتالي يؤثر على فعاليتها، مثل معظم الفيتامينات التي تحتوي على الحديد.
ونصحت هيئة الدواء المصرية بفصل جرعات هذه الأدوية عن مضادات الحموضة الفوار بساعتين أو أكثر.
