“الصحة” توجه نصائح لدعم الصحة النفسية لكبار السن وتجنب الشعور بالعزلة

كتبت سوزان مرمر

في إطار “مبادرة رئيس الجمهورية لرعاية كبار السن” وضمن حزمة مبادرات “100 مليون صحة”، وجهت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح والإرشادات المهمة لدعم الصحة النفسية والاجتماعية لكبار السن، بما يسهم في تعزيز جودة حياتهم وحمايتهم من الآثار السلبية للعزلة والانطواء.

وأوضحت الوزارة، في منشور توعوي مصور، أن مراعاة التوازن بين الوقت الاجتماعي وقضاء بعض الوقت بمفردهم يعد أمراً بالغ الأهمية للتغلب على الشعور بالعزلة، مؤكدة أن احتياجات كبار السن تختلف من شخص لآخر وفقاً لظروفهم الصحية وطبيعة شخصياتهم.

وأشارت الإرشادات إلى عدد من الحقائق والمعايير التي ينبغي مراعاتها عند التعامل مع كبار السن، من أبرزها أن مقدار الوقت الذي يرغب الشخص في قضائه ضمن العلاقات الاجتماعية أو بمفرده يختلف باختلاف شخصيته واحتياجاته الفردية.

كما لفتت الوزارة إلى أن الحالة الصحية تلعب دوراً محورياً في قدرة كبار السن على التواصل مع الآخرين، موضحة أن ضعف الحواس، وخاصة مشكلات السمع أو الرؤية، قد يؤثر بشكل مباشر على طبيعة التفاعل الاجتماعي ومستوى المشاركة في الأنشطة المختلفة.

وأضافت أن بعض كبار السن قد يحتاجون إلى قضاء وقت أطول بمفردهم مقارنة بغيرهم، وهو أمر طبيعي يجب احترامه وتفهمه من جانب أفراد الأسرة والمحيطين بهم، بما يضمن الحفاظ على راحتهم النفسية وتوازنهم الاجتماعي.

وأكدت وزارة الصحة والسكان أهمية دعم كبار السن نفسياً واجتماعياً من خلال توفير بيئة أسرية متفهمة ومساندة، بما يساعدهم على التمتع بحياة أكثر استقراراً وسعادة.

ودعت الوزارة المواطنين والأسر الراغبين في الاستفسار عن خدمات مبادرة رعاية كبار السن إلى التواصل عبر الخطين الساخنين 15335 و105 للحصول على المعلومات والدعم اللازم.